Un moment pour vous, avec Brigitte Gros
Séance d’accompagnement nutritionnel en ligne
40 minutes en individuel
Par téléphone ou en visioconférence
70 €
Vous faites attention, mais vous avez l’impression que
votre corps ne répond plus comme avant ?
Préménopause, ménopause… Nous prendrons en compte
cette période de votre vie et les changements hormonaux
que vous traversez.
L’objectif : repérer les habitudes alimentaires
qui peuvent freiner votre perte de poids et savoir quoi ajuster,
tout en gardant le plaisir de manger.
Avant notre rendez-vous
Vous recevrez une fiche alimentaire pour noter vos repas
habituels et me permettre de préparer notre échange.
Pendant nos 40 minutes ensemble
Nous regarderons la composition de vos repas et leur
répartition dans la journée, selon votre faim, vos goûts
et le temps dont vous disposez pour cuisiner.
Vos conseils 100 % personnalisés
Vous saurez quoi manger et à quel moment de la journée,
avec des ajustements simples, adaptés à votre corps
qui change et à votre quotidien.
🎁 Votre journal de bord offert
Vous le recevrez après la séance, avec vos conseils
alimentaires pour vous aider à composer vos repas
du matin au soir, tout en gardant le plaisir de manger.
Pour réserver votre séance,
complétez vos coordonnées dans le formulaire,
puis procédez au paiement.
Paiement sécurisé par carte bancaire.